Szafi Free Gluténmentes zabdara zabgríz 500 g
Szafi Free Gluténmentes zabdara zabgríz 500 g
991 Ft

Szafi Free Gluténmentes zabdara zabgríz 500 g

Szafi Free Gluténmentes zabdara zabgríz 500 g
Szafi Free Gluténmentes zabdara zabgríz 500 g
Szafi Free Gluténmentes zabdara zabgríz 500 g
Szafi Free Gluténmentes zabdara zabgríz 500 g

A Szafi Free zabdara/zabgríz segítségével könnyedén készíthetsz  ízében és állagában a megszólalásig hasonlító túrógombócot, leszámítva azt, hogy órákig terhelnéd vele gyomrodat. Felhasználhatod gluténmentes grízgaluska, tejbegríz, keksztekercs készítésére is. Gyorsabb, egészségesebb, vegán. 

Minőségét megőrzi
2021.12.21.
Speciális Diéta, Étrend
gluténmentes, hozzáadott cukortól mentes, tejmentes, szójamentes, vegán, laktózmentes
Készleten
991 Ft
Egységár: 1,98 Ft/g
A vásárlás után járó pontok: 10 Ft
Részletek

Felhasználási javaslat:

HAMIS TÚRÓGOMBÓC, VEGÁN ZABGOMBÓC (8 db gombóchoz)

Hozzávalók: 70 g Szafi Reform Paleo süteményliszt, 80 g Szafi Free gluténmentes zabdara/zabgríz, 20 g Szafi Reform eritrit, 1 kis csipet (0,5 g) Szafi Reform himalaya só, 6 g bio citromhéj (1 nagy citrom héja), 20 g frissen facsart citromlé, késhegynyi vanília őrlemény vagy 3 kupak (5 g) vanília aroma, 160 g víz.

Forgatáshoz: pirított zsemlemorzsa

Elkészítés:

Rakjuk a vízbe a zabdarát, az édesítőt, a sót és alacsony hőmérsékleten főzzük sűrűre.

Ezután tegyük bele a maradék hozzávalókat és  keverjük csomómentesre. (Később, ha kihűlt kézzel is gyúrhatunk rajta, hogy jól elkeveredjenek az összetevők).

Ha kihűlt 1 órára rakjuk hűtőbe.


GRÍZ GALUSKA

Hozzávalók: 150 g Szafi Free zabdara/zabgríz, 2 g Himalaya só, 0,5 g őrölt bors, 3 db M-es tojás (156 g)

Elkészítés: 

Rakjuk a tojásokhoz a sót, a borsot és villával kissé verjük fel. Ezután öntsük bele a zabdarát és keverjük össze. 1 órára, (de még jobb, ha minél hosszabb időre ) rakjuk hűtőbe. Ha már jól megszívta magát a dara, nedves kézzel, féldiónyi tésztából formázzuk hosszúkás alakra. 18 db lesz belőle.

Készítsünk elő egy edénybe 1, 5 l hideg vizet. (Majd a szűréshez kell!) 
Forraljunk kevés sóval 1,5 l vizet, vegyük alacsony hőfokra, hogy csak gyöngyözzön. Rakjuk bele a galuskákat és óvatosan keverjük össze. Hagyjuk így a hőmérsékletet, néha keverjük át és főzzük 6- 7 percig. Főzés közben fel fognak jönni a víz felszínére. Ha letelt a főzési idő, szedjük át a hideg vízbe. Hagyjuk benne 1 – 2 percig, majd szedjük tárolóedénybe őket.

ZABGRÍZ, GLUTÉNMENTES "TEJBEGRÍZ"

Hozzávalók 363 g-hoz: 350 g kókusztej, 60 g Szafi Free zabdara/zabgríz, 10 g Szafi Reform negyedannyi édesítő, 0,5 g Himalaya só.

Elkészítés: 

Keverjük össze a zabdarát, a sót, az édesítőt, majd öntsük a kókusztejbe és néhányszor megkeverve forraljuk fel. Forrástól számítva 10 percig főzzük (sűrűsítsük). – Alacsony hőfokon, folyamatos kevergetés mellett! – Ekkor még kissé folyós lesz, de miközben hűl, sűrűsödni fog.

 


 

Összetevők: zabdara/zabgríz

TÁPÉRTÉK ADATOK 100 g termékben
Energia 1545 kJ/366 kcal
Zsír 6,2 g
-melyből telített zsírsavak 1,0 g
Szénhidrát 60,5 g
-melyből cukrok 1,2 g
Rost 9,7 
Fehérje 12,3 g
0,02 g

 

Adatok
Márka
Szafi Free
Termékek
gabonafélék darák köretek
Kiszerelés
500 g
Tömeg
500 g/db
Vélemények
Átlagos értékelés:
5 (1 vélemény)
(1)
(0)
(0)
(0)
(0)
Még nem írtál véleményt a termékről?
Véleményt írok! :)
Peredi Edit
2019.12.09
Gyermekeim egyik nagy kedvence az ebből készült tejbegríz!
Kiegészítő termékek
Hasonló termékek