Nem kell főzni, csak elkevered kedvenc növényi italoddal és már fogyaszthatod is.
Elkészítés: A kását alaposan keverd el forró vízzel vagy növényi tejhelyettesítővel, hagyd állni 5-10 percig, ízesítsd ízlésed és diétád szerint lekvárral, mazsolával, kókuszreszelékkel, magokkal majd fogyaszthatod is.