Regisztrálj és gyűjts Te is VitalPontokat >> Kedvezmények  Készleten lévő termékeink azonnal szállíthatók akár másnapra is, minimum rendelési érték: 2.000 Ft    Szállítási információk

Lizzie Streit - Természetes gyulladáscsökkentők
Lizzie Streit - Természetes gyulladáscsökkentők
4 395 Ft

Lizzie Streit - Természetes gyulladáscsökkentők

Mindegy, hogy vegán, ketogén, kis szénhidráttartalmú, kis glikémiás indexű (GI) étrendet vagy más speciális diétát követünk, esetleg csak több egészséges élelmiszert szeretnénk beilleszteni a szokásos étrendünkbe, ez a könyv nagyszerű segítség, hogy megtegyük a kezdő lépéseket az egészséges életmódhoz.

Eredeti ár
4395 Ft
Várh. szállítás
2022.12.02
Készleten
4 395 Ft
A vásárlás után járó pontok: 132 Ft
Az alábbi terméket ajánljuk még neked
Részletek

A krónikus gyulladás olyan, mint a szervezetben fellépő tűz, amelyet bizonyos ételek, az alváshiány és a stressz táplálhat, és ami idővel egyre nagyobb lesz. Akárcsak a tűz, a kár is tartós és széles körű lehet. Számos betegség, beleértve a szívbetegségeket, a 2-es típusú cukorbetegséget, az ízületi gyulladásokat, a depressziót és az emésztési problémákat, krónikus gyulladással jár. Szerencsére az antioxidánsokban gazdag gyümölcsök és zöldségek, az egészséges zsírok és a nagy rosttartalmú ételek segíthetnek "eloltani a tüzet". Az étrendbe építve, különösen a gyulladásokat fokozó élelmiszereket helyettesítve, ezek segíteni tudnak a krónikus gyulladások csillapításában és szervezetünk egészségesebbé válásában.

Készen állunk a gyulladás legyőzőséhez vezető és egyben ízekben gazdag utazásra? Kezdjünk bele!

A könyv:

  • Bemutatja az 50 legjobb gyulladáscsökkentő élelmiszert: zöldségeket, gyümölcsöket, gabonaféléket és még sok mást;
  • Elmagyarázza a gyulladáscsökkentő táplálkozás és más életmódbeli tényezők hatásait;
  • Olyan élelmiszereket ajánl, amelyekről kimutatták, hogy támogatják az immunrendszert, táplálják a bél mikrobiomját, csillapítják a fájdalmat, védik a szívet és fokozzák a testmozgás utáni regenerációt;
  • Tanácsot ad az ételek elkészítéséhez, hogy optimális gyulladáscsökkentő hatást érhessünk el;
  • Elmagyarázza az élelmiszerek hatását egyes betegségeknél, beleértve a cukorbetegséget, a szív- és a pajzsmirigyproblémákat;
  • Nagyszerű recepteket tartalmaz főétkezésekhez és ízletes desszertekhez.

Adatok
Tömeg
595 g/db
Vélemények
Legyél Te az első, aki véleményt ír! :)